Несовершеннолетние Андроповского социально - реабилитационного центра посетили психологический игровой тренинг, направленный на актуализацию и расширение знаний воспитанников о путях сохранения своего здоровья, формирование осознанной потребности к здоровому образу жизни, под названием «Рецепт здоровья!».
На тренинге ребята познакомились с главными факторами укрепления здоровья, с большим интересом выполняли задания, отвечали на вопросы, были исследователями и экспертами. В начале занятия участники узнали, что слово приветствия «Здравствуйте» очень старое. Оно связано со словом «дерево». Когда-то давно люди, произнося слово «здравствуйте», желали другим быть крепкими и могучими, как дерево дуб. И теперь, когда мы произносим это слово. Желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным! Потому, что здоровье для человека - самая главная ценность, дороже золота! Отвечая на вопросы викторины, мальчики и девочки узнали, что продукты делятся на полезные и вредные. Для чего необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать режим дня и личную гигиену. Во всех продуктах есть витамины, которые играют важную роль в развитии и здоровье человека. Ребята укрепили знания о вредных привычках, которые ведут к болезни организма: переедание, курение, алкоголь, наркотики, компьютерная зависимость. В экспресс – игре «Фитотерапия» воспитанники узнали, что фрукты, овощи и ягоды используются при лечении различных заболеваний. Повысили свои знания о лекарственных травах, произрастающих на территории Андроповского района. Известно, что при вдыхании сухих трав улучшается самочувствие, сон становится спокойней и крепкий. Ребята по запаху угадывали, какие сухие лекарственные травы входят в состав сбора. В игре «Витамины», участники проверили свои вкусовые рецепторы, с закрытыми глазами пробовали и отгадывали название фруктов и овощей. В завершении тренинга воспитанники изобразили на плакате составляющие здоровья. Затем состоялось чаепитие с ароматным травяным чаем и сладостями. На протяжении всего мероприятия царила радостная и веселая атмосфера, ребята чувствовали себя свободно, раскованно и получили положительный эмоциональный заряд.
Педагог – психолог ГКУСО «Андроповский СРЦН» Вандышева Ю.Е.
|
