Страдает ли наша женственность, когда мы ругаем детей или кричим на них?
Каждая женщина, у которой есть дети, сталкивалась с тем гадким чувством, которое появляется после крика на ребёнка. Советы «не ругайся», «не кричи» не помогут. Поможет ПОНИМАНИЕ.
Женственность – это не какой - то набор качеств, благодаря которому женщина испытывает только прекрасные чувства, в её жизни не встречается ничего тёмного и негативного, она только и делает, что улыбается.
Женственность имеет отношение к слову «женщина», (ни к девочке, ни к девушке, а именно к женщине)
Женственность – это, прежде всего, про внутреннюю зрелость. И про способность выдерживать.
Крик - это неспособность справиться со своими эмоциями, неумение выдерживать свои чувства.
И это сигнал: мы потеряли внутреннюю опору, по какой – то причине провалились в жертвенное (детское) состояние.
Ведь человек кричит от бессилия.
Это нормально – испытывать негативные чувства, иногда проваливаться, терять равновесие, но хорошо бы понимать истоки своих чувств.
У негативных чувств всегда есть причина.
И это не наши дети.
Раскидал игрушки, не слушается, грубит – это не является причиной вашей негативной реакции!
Такое поведение ребёнка – следствие того, что вы как мать от ребёнка энергетически отключились.
И плохим поведением он лишь привлекает ваше внимание: «Мама, вернись»!
Чтобы нам вернуться к ребёнку, мы должны вернуться к себе, вновь почувствовать внутреннюю опору, которую потеряли.
У вас должна быть копилка простых и действенных приёмов, как возвращать себя в адекватное состояние.
Самое простое: начните дышать глубоко, расправьте плечи, встаньте уверенно, и мысленно найдите внутри себя взрослую часть и на неё обопритесь.
И произнесите такие слова: Взрослый человек не тот, кто игнорирует негатив, а тот кто может с ним справляться. Я могу справиться!
И тогда не ребёнок, ни, тем более ваша женственность не пострадают.
Педагог – психолог
ГКУСО «Андроповский СРЦН»
Бахмат Н.И.
|